AthleticElite

Be a Force of Nature - Natural Motion Experience

02 April 2015 - Event

Stabilità, ammortizzazione e libertà di movimento. 100 ragazzi di Milano hanno testato sul campo i vantaggi delle nuove Nike Free durante una sessione di allenamento studiata da Athletic Elite Il training ha visto tre diverse sessioni di allenamento dove gli atleti hanno sperimentato esercizi di propriocettività sulla sabbia e sull'erba a piedi nudi e con le scarpe barefoot; esercizi di mobilità e stabilità tra gli ostacoli; andature tecniche per esprimere al meglio l'elasticità e l'esplositività dei piedi.

Il tutto con una running session finale per decontrarre muscoli e defaticare al meglio.

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